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レンジ温め「ロールキャベツ」の作り方(簡単アレンジレシピ)

おかずのレンジレシピ

電子レンジの温め機能を活用して簡単に作る事ができる、ちょっと変わった味わいのロールキャベツのレシピをまとめました。

海苔巻き状にしてレンジでチン「くるくるロールキャベツ」

https://cookpad.com/recipe/5631599

キャベツの芯を取って電子レンジで3〜5分加熱しておきます。

ひき肉と昆布だしをよくこね、キャベツの葉の上にカットしたにんじん・ひき肉を乗せてしっかりと巻いてください。

それを耐熱容器に入れて電子レンジで加熱すれば、「くるくるロールキャベツ」の完成です。

 

ソースも電子レンジ調理で「ホワイトロールキャベツ」

https://cookpad.com/recipe/5615235

高野豆腐を水で戻してハムと共にみじん切りにし、キャベツは塩茹でにしておきます。

ボウルにひき肉・黒こしょう・高野豆腐・ハムを混ぜ、4等分にしてキャベツに包んでください。

耐熱ボウルにロールキャベツ・豆乳を入れ、電子レンジで8分加熱、そこに薄力粉・ラカントS・バターを混ぜ、ラップをせずに1分加熱すれば、「ホワイトロールキャベツ」の完成です。

 

ラップ一つで簡単調理「汁なしロールキャベツ」

https://cookpad.com/recipe/5417726

キャベツの葉を電子レンジで3分加熱し、水にさらしてから水気をよく切っておきます。

キャベツの葉に肉だねを薄く塗ってから巻きて重ねていき、コンソメをまぶしたらラップで包んで2分加熱してそのまま3分放置してください。

粗熱が取って輪切りにすれば、「汁なしロールキャベツ」の完成です。

 

耐熱皿だけ作れて手間いらず「ソーセージロールキャベツ」

https://cookpad.com/recipe/4503296

キャベツをあらかじめ電子レンジで5分加熱し、生ソーセージをくるくる巻いて3等分に切ります。

それを耐熱容器に並べ、隙間にミニトマトを敷き詰めて調味料を加え、電子レンジ15分加熱。

加熱が終わったらお好みでマスタードなどをつけてお召し上がりください。

 

成形いらず、火いらずの時短レシピ「チーズロールキャベツ」

https://cookpad.com/recipe/4002543

キャベツの葉を耐熱皿に入れて電子レンジで2〜3分加熱し、お皿から取り出してよく冷ましておきます。

キャベツに豚肉・塩こしょう・バジル・チーズをのせ、しっかりと巻いたら耐熱皿に並べて電子レンジで6分加熱してください。

火が完全に通っていたら、お皿に盛り付ければ「チーズロールキャベツ」の完成です。

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レンジでどんな「ロールキャベツ」料理を作った?