電子レンジで作れる中華料理！美味しいおすすめレシピまとめ

電子レンジを使って作れる、美味しい中華料理系レシピを紹介します。

レンチンで時短「八宝菜と中華丼」
あっという間に一品「レンジで中華風揚げ浸し」
煮込まずクタクタ「白菜厚揚げの中華ツナ煮」
レンチン1分「ブロッコリー茎中華風胡麻和え」
失敗しない「レンジで五目中華おこわ」
レンジでどんな中華料理を作った？

レンチンで時短「八宝菜と中華丼」

https://cookpad.com/recipe/2270059

冷蔵庫にある野菜を使って簡単に出来ちゃいます。レンジを使うから茹でなくて良いので時短が嬉しい！

白菜をレンジでチンします。他の野菜を適当に切ったら、あとはごま油で肉から順番に全ての材料を炒めて味付けをし、とろみをつけて完成。

あんかけ焼きそばにしても美味しいです。

あっという間に一品「レンジで中華風揚げ浸し」

https://cookpad.com/recipe/3175374

おつまみにもおかずにもなる便利なレシピです。

茄子に切れ目を入れて合わせ調味料と和えます。耐熱皿に並べたらたっぷり油を塗って数分チンして、熱いうちにタレをかけて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

揚げるよりもヘルシーなのも嬉しいですね。

煮込まずクタクタ「白菜厚揚げの中華ツナ煮」

https://cookpad.com/recipe/4402661

寒い日にもホッコリできる、レンジで作れる煮物を紹介します。

ざく切りにした白菜と厚揚げを耐熱皿に入れ、ツナを加えて合わせ調味料をかけます。加熱し混ぜて更に加熱し、水溶き片栗粉でとろみを付けたら完成です。

厚揚げでボリューム感が増すので夕食にもオススメ！

レンチン1分「ブロッコリー茎中華風胡麻和え」

https://cookpad.com/recipe/5406127

お弁当であと一品欲しい時や、おつまみにも活躍してくれます。

作り方は簡単、千切りにしたブロッコリーの芯を耐熱容器に入れてチンします。余分な水分を捨てて合わせ調味料と和えたら出来上がり。

ちゃんと火を通すために芯は細切りにするのがコツです。

失敗しない「レンジで五目中華おこわ」

https://cookpad.com/recipe/4110076

もち米もレンジで炊けるんです。途中で水を足したり融通がきくため、失敗知らずで料理が苦手な人も作れます。

鶏がらスープの素を混ぜたもち米を加熱します。オイスターソースで炒めた具材と混ぜたら完成です。

仕上げに豆苗やカイワレを散らすと彩り豊かになりますよ。

レンジでどんな中華料理を作った？

レンジで作る麻婆豆腐、豆苗のカレーオイスター炒め、キュウリとトマトの中華サラダ、小松菜とちくわのみそ汁。
何となく中華に寄せられた？ pic.twitter.com/wim3VuCMHC

— みかん (@min_nim0902) 2019年4月9日

魚とレタスの中華風スープ。レンジで作るスープを研究中です。今日は白身魚をねぎやしめじと一緒に酒塩スープに。ごま油で香り高く仕上げます。レンジ、ムラができるのが嫌だなと思っていたんですが、スープだとかなり均等に熱が伝わって良い感じ。魚もふんわり仕上がりました！#スープ365 pic.twitter.com/RlyZc3B893

— 有賀薫 (@kaorun6) 2018年7月23日

レンジで作る中華風スープ
ピーマン切って
ソーセージ入れて
水と中華の素入れて
乾燥ワカメ入れて
レンジにかけるだけ pic.twitter.com/1GKKsYYtlI

— 天貴予報 (@tasamee1803) 2017年9月6日

朝飯。
電子レンジで作るシューマイの蒸し野菜風中華スープ。
野菜炒め用野菜パックと中華スープの素、シューマイ、水を入れて600Wで5分。それだけ。 pic.twitter.com/Lm8fZTTFB2

— 夢桜柳也 (@Wing_of_Flandre) 2017年7月2日

電子レンジだけでクソうまパスタ作った！
耐熱容器にパスタ1束入れて水250でキャベツ手でちぎって適当にいれて中華の素(味覇か)小さじ1でごま油少し入れてにんにくチューブ少し入れて10分チンで取り出したら塩コショウと醤油で粉チーズ
なかったからスライスチーズだけど熱かったから溶けたし！美☆味 pic.twitter.com/Qn21HCVUaa

— ひなちゃん👶🍼 (@xxx_431_qqq) 2018年10月29日