電子レンジで簡単に作れる！「おかか」のアレンジレシピ５選

電子レンジの温め機能を使って、簡単に作る事ができる「おかか」を使ったアレンジレシピをまとめました。

レンジでご飯が進む味にアレンジ「のり弁の味付きおかか」

https://cookpad.com/recipe/5526976

のり弁に入っている味のしっかりしたおかかを、電子レンジを活用して簡単に作るレシピをご紹介します。おにぎりに混ぜ込んで握っても絶品。

お皿におかか・めんつゆ・みりんを入れよく混ぜます。レンジで30秒加熱したら出来上がりです。おかかが調味料をしっかりと吸い、照りが出ます。

お好みでごまをちらしてもOK。

 

火を使わない手間なし調理「ピーマンのおかか和え」

https://cookpad.com/recipe/1888842

火を使わずに、チャチャッとレンジで調理できるので、暑い時期にもおすすめのレシピです。

ピーマンを食べやすい大きさにカットし、レンジで3分加熱します。温かいうちに、調味料・おかか・すりごまと混ぜ合わせたら完成です。

温かいままでも、冷えてもおいしくいただけます。

 

耐熱容器１つでOK「ふわとろ豆腐チーズおかか」

https://cookpad.com/recipe/2806003

チーズとおかかの黄金コンビが活きている、ふわふわ豆腐レシピです。

木綿豆腐を食べやすい大きさにカットし、耐熱皿に並べレンジで1分半加熱します。豆腐をお皿に盛り付けチーズを乗せて1分待ちます。チーズがとろけてきたら、おかか・刻みのり・刻みネギをトッピングして、醤油を回しかけたら完成です。

お豆腐がふわふわ、チーズがとろーりのお子さまにも人気のレシピです。

 

チンして和えるだけ「れんこんのおかかマヨ和え」

https://cookpad.com/recipe/5519516

れんこんのきんぴらに、マヨネーズとおかかを混ぜるというアレンジレシピのご紹介です。

レンコンは薄い半月切りにし、醤油・みりん・砂糖を入れ、ラップをかけて3分加熱します。冷めたら、おかかとマヨネーズを和えて出来上がりです。

いつものれんこんと一味違った楽しみ方ができますね。

 

蒸し料理もレンジで「なすのマヨおかか蒸し」

https://cookpad.com/recipe/3291093

なすをスライスして、レンジで蒸し料理にするレシピです。おかかをたっぷり使います。

なすを縦半分に切り、斜めに薄切りにします。お皿に重ならないように並べ、全体にぽん酢をかけます。さらににマヨネーズを回しかけ、おかかをたっぷりかけます。ラップはせずにレンジで2分半加熱し、なすに火が通れば完成。

お手軽に一品プラスしたい時にどうぞ。