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千切りキャベツを使って電子レンジで作れる「おかずレシピ」５選

野菜のレンジレシピ
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千切りキャベツを材料にして、電子レンジの温め調理で作る事ができる、美味しいおかず系レシピを紹介。

たくさんの余った千切りキャベツがある時に、大量消費したい時にもおすすめのアイデアです。

  1. 火を使わないから簡単「ハムとキャベツの炒め物」
  2. さっぱりヘルシーな「レンジでキャベツの生姜入りおかか和え」
  3. まるで蒸したて「キャベツたっぷりしゅうまい」
  4. 3分チンするだけ「キャベツの巣ごもり卵」
  5. 時間が無くても大丈夫「レンジで豚バラのポン酢かけ」
  6. レンジでどんな「千切りキャベツ」料理を作った？

火を使わないから簡単「ハムとキャベツの炒め物」

https://cookpad.com/recipe/2360277

忙しい朝に、ご飯のおかずにもお弁当の1品にもあっという間に加えられるのでかなり便利です。

細切りにしたキャベツとハムを耐熱皿に乗せ、加熱して混ぜたら塩コショウをするだけでOK。

キノコなどを足しても美味しいですよ。

 

さっぱりヘルシーな「レンジでキャベツの生姜入りおかか和え」

https://cookpad.com/recipe/4882582

おつまみにもご飯のお供にもピッタリなこちらのレシピ。

キャベツは太めの千切りにし、生姜も細切りにします。耐熱容器に入れて3分加熱したら調味料を加えて出来上がりです。

お子様がいる場合は生姜が辛く感じるかもしれないので、後掛けでも大丈夫ですよ。

 

まるで蒸したて「キャベツたっぷりしゅうまい」

https://cookpad.com/recipe/4520572#share_url

おもてなしにも喜ばれる華やかなしゅうまいもレンジで簡単に出来ます。

みじん切りにした玉ねぎにひき肉と調味料を入れ粘り気が出るまで混ぜます。千切りキャベツで丸めたタネを包んでチンしたら1分蒸らして、お好みで辛子醤油を添えて完成です。

 

3分チンするだけ「キャベツの巣ごもり卵」

https://cookpad.com/recipe/2570853

時間の無い朝でもレンジで3分加熱すれば出来るのでとっても便利です。

作り方は千切りにしたキャベツを耐熱皿に敷きコンソメと塩コショウをして、中央に卵を落として楊枝などで黄身に穴を開けます。あとは3分チンするだけ！

マヨネーズをかけても美味しいのでオススメです。

 

時間が無くても大丈夫「レンジで豚バラのポン酢かけ」

https://cookpad.com/recipe/5111084

耐熱皿に適当に切った野菜と豚バラを交互に並べ、ラップをかけて約4分加熱します。あとはネギとポン酢をかけて完成です。

七味をかけたりポン酢を胡麻ダレやキムチダレに変更するなど、アレンジも楽しいレシピなので色々試して見てくださいね。

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レンジでどんな「千切りキャベツ」料理を作った？

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