寒い冬場におすすめ!電子レンジ温め機能を活用して簡単に作る事ができる、おすすめの料理(おやつ)を一覧でまとめました。
鍋で煮込んだみたいな「冬大根と塩昆布の煮物」
冬においしい冬大根を使った煮物を、レンジで簡単に作れるレシピのご紹介です。
冬大根は皮付きのまま、食べやすい大きさにカットします。耐熱容器に大根・塩昆布・醤油を入れ、ラップをしてレンジで2分加熱します。上下を返し、再度レンジで2分加熱すれば完成です。
耐熱容器で完結「冬野菜和風スープ」
冬野菜をめいいっぱい食べられる、レンジでできる和風スープです。火を使わないのにホクホクあたたまるスープに仕上がります。
ウインナー・冬野菜を食べやすい大きさにカットします。火が通りやすいように硬めの野菜は、薄めや小さめにカットするのがポイントです。人参とかぼちゃは先にレンジで2分加熱します。ほかの食材・水・鶏がらスープの素などを足し、レンジで5分加熱し、仕上げにごま油を回しかければ出来上がりです。
チンして盛り付ける「白菜と豆腐の冬サラダ」
冬に作りたい、ダイエット中の方にもおすすめなヘルシーサラダです。
鶏ささみをラップに包み、レンジで1分加熱しほぐします。白菜・しめじを一口大にカットし、耐熱皿に盛り付け、レンジで2分加熱します。鶏ささみと豆腐を盛り付け、お好みのドレッシングでいただいてください。
全てレンジでできるので、後片付けも簡単。
7分加熱して作れるスイーツ「焼きリンゴ」
焼きリンゴなのに焼かずに、レンジで簡単に作れるレシピのご紹介です。
洗ったリンゴの芯をくりぬき、バターを詰めて砂糖をかけます。耐熱容器に入れ、ラップをかけ、レンジで7分加熱したら完成です。ナイフとフォークでいただきましょう。
リンゴの加熱時間はサイズによって調節してください。
忙しい朝にもチンするだけ「豆乳ラテ」
寒い冬に飲みたくなる、レンジで作るあったか豆乳ラテのご紹介です。
マグカップに豆乳を注ぎ、レンジで2分温めます。温まったらインスタントコーヒーを入れ、かき混ぜたら完成です。
いつもと違う豆乳が飲みたい日にも試したくなる飲み物です。