湯むき以外も！電子レンジで作るトマトの簡単おかずレシピ５選

電子レンジの温め機能を使って、レンチンで簡単に作れるトマトのおかず系（おつまみ系）レシピをまとめました。

忙しい朝も1分チンで「チーズトマト」

お弁当のおかずって毎日悩みますよね。でもこのレシピなら栄養もとれてお子様も喜ぶ事間違いなしです。

好きな具材を小さめにカットして、カップに具材と調味料を入れてチーズをのせます。レンチン1分で出来上がり。

美味しくて見た目もかわいい一品です。

リコピンパワーで栄養満点のトマトスープのご紹介です。忙しい朝に大活躍！

マグカップにトマトジュースと調味料を入れレンジで2～3分温めて粉チーズ、牛乳を入れるだけで完成です。

パセリを振りかければ本格的なトマトスープになります。

ボリュームいっぱいの一品料理です。おつまみにも、あと一品欲しい時にも大活躍してくれます。

作り方は、トマトはヘタをとり適当にカットします。新玉ねぎをのせて合わせ調味料をかけ、チーズをたっぷり乗せてチンすれば完成です。

旬のものを美味しく食べられる嬉しいレシピのご紹介です。

砂抜きしたあさりとざく切りにした春野菜を耐熱皿に入れ塩、胡椒、トマト缶を入れてラップをしてチンすれば出来上がりです。。生のトマトで作ってもジューシーでGOOD！

タバスコやチーズで大人の味に大変身します。

栄養たっぷりなトマトを使った、ワインに合う健康的で美味しいおつまみです。

トマトをカットして耐熱皿に入れ、オリーブオイルと粉チーズをかけて塩を少々加えた方がうまみがアップさせます。1分30秒チンしたら完成。