電子レンジの温め機能を活用して簡単に作る事ができる、ちょっと変わった味わいのロールキャベツのレシピをまとめました。
海苔巻き状にしてレンジでチン「くるくるロールキャベツ」
https://cookpad.com/recipe/5631599
キャベツの芯を取って電子レンジで3〜5分加熱しておきます。
ひき肉と昆布だしをよくこね、キャベツの葉の上にカットしたにんじん・ひき肉を乗せてしっかりと巻いてください。
それを耐熱容器に入れて電子レンジで加熱すれば、「くるくるロールキャベツ」の完成です。
ソースも電子レンジ調理で「ホワイトロールキャベツ」
https://cookpad.com/recipe/5615235
高野豆腐を水で戻してハムと共にみじん切りにし、キャベツは塩茹でにしておきます。
ボウルにひき肉・黒こしょう・高野豆腐・ハムを混ぜ、4等分にしてキャベツに包んでください。
耐熱ボウルにロールキャベツ・豆乳を入れ、電子レンジで8分加熱、そこに薄力粉・ラカントS・バターを混ぜ、ラップをせずに1分加熱すれば、「ホワイトロールキャベツ」の完成です。
ラップ一つで簡単調理「汁なしロールキャベツ」
https://cookpad.com/recipe/5417726
キャベツの葉を電子レンジで3分加熱し、水にさらしてから水気をよく切っておきます。
キャベツの葉に肉だねを薄く塗ってから巻きて重ねていき、コンソメをまぶしたらラップで包んで2分加熱してそのまま3分放置してください。
粗熱が取って輪切りにすれば、「汁なしロールキャベツ」の完成です。
耐熱皿だけ作れて手間いらず「ソーセージロールキャベツ」
https://cookpad.com/recipe/4503296
キャベツをあらかじめ電子レンジで5分加熱し、生ソーセージをくるくる巻いて3等分に切ります。
それを耐熱容器に並べ、隙間にミニトマトを敷き詰めて調味料を加え、電子レンジ15分加熱。
加熱が終わったらお好みでマスタードなどをつけてお召し上がりください。
成形いらず、火いらずの時短レシピ「チーズロールキャベツ」
https://cookpad.com/recipe/4002543
キャベツの葉を耐熱皿に入れて電子レンジで2〜3分加熱し、お皿から取り出してよく冷ましておきます。
キャベツに豚肉・塩こしょう・バジル・チーズをのせ、しっかりと巻いたら耐熱皿に並べて電子レンジで6分加熱してください。
火が完全に通っていたら、お皿に盛り付ければ「チーズロールキャベツ」の完成です。
レンジでどんな「ロールキャベツ」料理を作った?
【自己流】ロールキャベツと はぐら瓜のトマトソース煮込み
作り方その1.ロールキャベツ1)合挽肉に卵、パン粉、刻んだ玉ねぎ、ほんだしをそれぞれ適量混ぜ合わせる
2)下茹でしたキャベツでを包む
3)電子レンジで10分間加熱する
※キャベツの芯は取りましょう!
後々、噛みきれなくて後悔します… pic.twitter.com/f86Kd0JNIu— S.S. (@Eschscholzia31) 2019年5月2日
今日のごはん。キャベツシューマイとナスの香味ダレ。ほぼロールキャベツの要領で作り、タネは練りすぎないようにしました(ひき肉の食感を残す)。酢醤油でいただけばまるでシューマイ。香味ダレはネギ、ショウガ、酢、醤油、砂糖、ごま油を混ぜたものをレンジでチンしたナスにかけていただきました◎ pic.twitter.com/eJ99wvmD9L
— (@nayunoki) 2019年4月4日
ロールキャベツの汁とご飯混ぜて、チーズまぶして電子レンジで1分30秒やるとトマトリゾットになりますw pic.twitter.com/lWAcRyThTd
— 鹿野千絵(かのちえ)@介護士ときどき派遣 (@shikano_chie) 2019年3月23日
ロールキャベツ作りたいけれど
キャベツが中途半端
いちいち巻くのがめんどくさい
時間かけたくない
楽したいそんな時におすすめ
巻かないロールキャベツ
耐熱ボールとレンジで簡単にできるぜー pic.twitter.com/de9KQqb0kJ— 森星 スバル (@moribosi) 2019年3月16日
巻かないロールキャベツを電子レンジでつくった!
所要時間18分程度。
もっと早く作れば良かった…
美味ですわ。 pic.twitter.com/KMM5HgPeN1— まみぽこ☆ゆうまこマーチ♨️ (@mamypoco117) 2018年12月14日
写真では伝えられないですが、溶岩くらい熱いロールキャベツ。嫁が電子レンジで異常に長時間チンしたやつ。 pic.twitter.com/SVcxII0xPw
— のんき (@nonkiorange) 2018年11月30日
TVでやってた重ねロールキャベツ。全て電子レンジでチン。こんな時間に(^^;; pic.twitter.com/jpZOwbHC67
— 青龍 (@shouryu0301) 2018年9月20日