電子レンジで田作りを作る方法＆おすすめアレンジレシピ

電子レンジを使って簡単に田作りを作る方法と、レンジで作れるおすすめアレンジレシピを紹介します。

レンジで田作りを作る方法

忙しい大晦日にも、無性に食べたくなった時にもあっという間に出来るのが嬉しいレシピ。

耐熱皿にごまめを広げて1分加熱し、途中混ぜて更に30秒加熱します。合わせ調味料を入れて混ぜ、再び30秒加熱。仕上げに白ごまと油をかけ混ぜれば完成です。

先ほどと同じくごまめを広げてチンします。熱いうちにミックスナッツ入れてハチミツと醤油で和えて出来上がり。

ナッツの食感と優しい甘みがあと引く美味しさです。

炒ったり煮る必要がないので洗い物も少なく楽ちんでGOOD！

電子レンジを使うとヘルシーに仕上がるので健康志向な方にもとってもオススメです！

クッキングシートを敷いた皿に田作りを広げチンします。クルミも同じふうにチンして合わせ調味料と田作りを合わせ混ぜます。バットに広げて冷ませば完成。

くるみで更に栄誉満点なのが嬉しいですね。

先に田作りをチンしておきます。耐熱ボールに生クリームなどを入れて加熱し、田作りとゴマを入れて混ぜたら温かいうちにバットに広げてバラします。

田作りが苦手なお子さんもパクパク食べられる大好きなおやつに大変身です。

こちらもおやつにピッタリの田作りアレンジレシピ。

スライスチーズをクッキングシートに置いて田作りを散らし、レンジで1分弱加熱します。そのまま冷ませば出来上がりです。

お好みで焼き海苔や青のり、白ごまを足すと風味がプラスされて美味しいですよ。